kundalini
YOGA
“Sous le soleil de la conscience, chaque PENSÉE ou action devient sacrée.”
Thich Nhat Hanh
Si vous avez un corps, un esprit et un système nerveux et besoin d’outils efficaces pour faire face à la pression, le Kundalini Yoga est fait pour vous. Le monde change à une vitesse inédite, nos modes de vies nous coupent de plus en plus de nos ressentis profonds, la technologie prend une place de plus en plus importante… Tout comme nos téléphones portables, nos systèmes d'exploitation humains doivent être actualisés, tout simplement. Le Kundalini Yoga est cette technologie d’actualisation, sauf que cette fois c'est pour vos corps biologiques et énergétiques, pas pour votre iPhone. La seule question est quelle est votre envie réelle de changer votre vie, de sortir du mode pilote automatique et de revenir à vos ressentis profonds ?
KUNDALINI YOGA
Le Kundalini Yoga est un yoga très puissant qui, en agissant sur les différents plans de l’Être, permet l’éveil du plein Pouvoir Créateur (Kundalini). Des séries de mouvements (kriyas), différentes respirations, le rythme, le Son Sacré, la relaxation et la méditation portent ce processus profondément transformateur. Il réveille l’énergie vitale, la Kundalini et nous donne accès de nombreuses techniques touchant les sphères physique, mentale, émotionnelle et spirituelle.
Chaque cours est une expérience particulière, une occasion de descendre plus en profondeur à l’intérieur de Soi, à la rencontre de son Essence. C’est aussi un yoga qui permet de renforcer son ancrage, de gagner en clarté, de se libérer du jugement et de réveiller son intuition.